Pillsbury crescent rolls nutrizione

I rotoli Pillsbury Crescent, un pane fresco dal forno, vengono in sei diversi tipi: burro originale, ridotto, grosso e burroso, grosso e fioco di aglio e luogo e cuocere i cicli. Mangiare crescenti in moderazione a causa di un elevato contenuto di grassi e la mancanza di fibre. L’American Heart Association consiglia di mangiare sei-otto porzioni di grano al giorno, con metà a scelte di grano intero.

Composizione Macronutriente

Una mezzaluna ha da 90 a 150 calorie o 5-8 per cento del valore giornaliero delle calorie basate su una dieta di 2.000 calorie. I rotoli a mezzaluna contengono anche 1 a 2 grammi di proteine, pari al 2 al 4% del valore giornaliero per le proteine. Crescenti sono alti in grassi, con 4-7 grammi per servire compresi 1,5-3 gr di grassi saturi. Questo fornisce 6-11% del valore giornaliero per il grasso e 8-15% del valore giornaliero per il grasso saturo.

Contenuto di carboidrati, fibra e zucchero

Ogni mezzaluna media del 4 al 6 per cento del valore giornaliero dei carboidrati o 11 a 18 grammi di carboidrati per servire. Crescenti sono un granello raffinato e contengono zero a meno di 1 grammo di fibre. Il contenuto di zuccheri è anche basso, con 2 o 4 grammi per servazione.

Altri nutrienti a mezzaluna

Il sodio e il ferro sono altri nutrienti nei crescenti. I rotoli mediano dal 9 al 14 percento del valore giornaliero di sodio a 220-330 milligrammi per servazione. Il ferro – con il 2-4 per cento del valore giornaliero – è anche incluso.