Proprietà mediche del succo di ananas

Il succo di ananas conferisce un sapore dolce e serve come opzione per bevande piane o mescolato con altri succhi. Le sue proprietà mediche lo rendono una buona scelta per una varietà di condizioni di salute e lesioni, anche se i composti in questo succo possono interagire con alcuni antibiotici. Prima di prendere il succo di ananas per un problema medico, consultare sempre il proprio medico.

Bere succo di ananas può fornire alcuni benefici medici per coloro che soffrono di colite. Questa è una condizione caratterizzata da un’infiammazione del tuo intestino. Può provocare dolori addominali e gonfiori, diarrea, gas e disidratazione. Uno studio pubblicato nel numero di dicembre 2010 di “Malattie dell’intestino infiammatorio” indica che il consumo di succo di ananas fresco o congelato può diminuire il gonfiore del colon dovuto ad un enzima noto come bromelina nel frutto. I ricercatori notano che l’estratto di bromelina funzionava in modo più efficace di questo succo, ma i succhi di ananas ancora fornivano benefici. Questo studio è stato sui topi, quindi è necessario che gli studi umani confermino questi risultati.

Includere il succo di ananas nella vostra dieta, e si può naturalmente ridurre la quantità di colesterolo nel tuo circolo sanguigno. La ricerca disponibile nell’edizione del dicembre 2005 di “Medical Science Monitor” ha studiato l’effetto di ananas e altri succhi di frutta sui lipidi plasmatici. I ricercatori hanno scoperto che i ratti che consumavano succhi di ananas durante un periodo di tre ore hanno sperimentato una riduzione delle particelle di lipoproteine, composti che portano grasso nel sangue e un aumento del metabolismo, attività che riducono i livelli di colesterolo. Poiché questo era uno studio sugli animali, sono necessari studi umani.

La prossima volta che hai lesioni ai tendini, ai legamenti o ad altri tessuti molli, consideri di bere succhi di ananas. La prova presentata nell’aprile 2011 “Journal of Medicinal Food” rivela che il bromelain in questo succo ha leggermente aumentato la quantità di cellule tendine dopo un danneggiamento del tallone di Achille nei modelli di ratto, ma ha anche ridotto i livelli di malondialdehide, un composto che può Causa mutazioni nei tessuti. Nel fare questo, il succo di ananas ha contribuito alla guarigione nelle prime fasi di un infortunio, ma occorre intraprendere studi umani.

Il contenuto di manganese al succo di ananas significa che è una buona scelta per aumentare la fertilità attraverso la qualità del seme. Una porzione di 1 cucchiaio di questo succo fornisce 1,3 mg di manganese, l’assunzione giornaliera per gli uomini è 2,3 mg ogni giorno. Il numero di luglio-agosto 2009 della “Medicina ossidativa e la longevità cellulare” contiene uno studio condotto da ricercatori indiani che correlano il consumo di manganese in succhi di ananas e altri alimenti con un aumento del movimento degli spermatozoi. Ha anche protetto lo sperma durante il congelamento per lo stoccaggio, che può aumentare le tue possibilità di concepimento.

Benefici Colite Pazienti

Riduce il colesterolo

Accelera la guarigione delle lesioni tissutali

Contribuisce alla fertilità maschile